1. Non-Judgment
We agree to practice for the sake of practice without criticism, praise, or apology. We commit not to comment, and especially not to praise. We grant ourselves permission to write wildly, poorly, and even to fail. We write to discover: not to craft, claim, or prove. We offer the inner-critic a break from vigilance. We take respite from the joy-stealing realm of comparison.
2. Shared Responsibility
We agree to take responsibility for the impact of our words, actions, and energy. Together, we will create a community defined by authentic inclusion. We agree that everyone matters, those within this circle, and those without. Everyone. We speak and act accordingly: without racism, sexism, nationalism, abilism, agism, fat phobia, homophobia, transphobia, or other forms of bias. If we stumble, we will acknowledge our mistakes and apologize. When we stumble, we will stumble toward each other.
3. Self Care
We agree to attend to our own physical and emotional needs. While we a creating a brave space which is safer than most, we are ultimately responsible for choosing and managing our own level of disclosure.
4. Confidentiality & Consent
We agree not to retell other writer's stories. If we wish to speak with someone about their writing we will ask permission first, prepared to gracefully accept their decline. We will not ask during a session, even at the break or on the way out the door, which is often too soon. We agree not to offer unsolicited advice.
5. Honesty
We agree to say the truest thing we can say within our chosen level of disclosure. We agree to come as we are. We will do our best to ditch our scripts and worn-out stories.
6. Listening with the Heart
We agree to listen whole-heartedly, without judgement, and with attentive curiosity. When someone is reading or speaking, we will give ourselves over to luxury of listening without the worry of what to say next. We practice listening in a way that is as open and receptive as the face of an owl. On an inner level, we agree to actively pull for whomever is speaking.
7. Kindness
We agree to practice radical kindness with each other and with ourselves. We will practice including ourselves in the circle of kindness we will be helping to create.
Permission granted to copy and utilize these agreements anywhere and everywhere they may be of benefit! Please cite nanseymour.com as your source.
1. No Juzgar
Aceptamos practicar sin críticas,elogios, o disculpas. Nos comprometemos a no comentar, y especialmente a no elogiar. Nos damos permiso para escribir de cualquier forma, mal, e incluso fracasar. Escribimos para descubrir: no para reclamar o probar. Ofrecemos al crítico interno un descanso de la vigilancia. Tomamos un respiro del reino de la comparación que nos roba la alegría.
2. Responsabilidad compartida
Acordamos asumir la responsabilidad por el impacto de nuestras palabras, acciones, y energía. Juntos, crearemos una comunidad definida por la inclusión auténtica. Estamos de acuerdo en que todos importan, los de este círculo y los de afuera. Todos. Hablamos y actuamos en consecuencia: sin racismo, sexismo, nacionalismo, capacidad, discriminacion por edad, discriminacion de apariencias, homofobia, transfobia u otras formas de prejuicio. Si tropezamos, reconoceremos nuestros errores y nos disculpamos. Cuando tropezamos, tropezamos juntos, uno hacia el otro.
3. Autocuidado
Aceptamos cuidar de nuestras necesidades físicas y emocionales. La meta es crear un espacio valiente, que aunque es más seguro que otro espacios, todavía somos responsables en administrar nuestro propio nivel de divulgación.Confidencialidad y consentimiento
Acordamos no volver a contar las historias de otros escritores. Si deseamos hablar con alguien sobre su escritura, primero pediremos permiso, preparados para aceptar con gracia su rechazo. No preguntaremos durante una sesión, ni siquiera en la pausa o al salir por la puerta, que a veces puede ser demasiado pronto. Aceptamos no ofrecer consejos no solicitados.
4. Confidencialidad y consentimiento
Acordamos no volver a contar las historias de otros escritores. Si deseamos hablar con alguien sobre su escritura, primero pediremos permiso, preparados para aceptar con gracia su rechazo. No preguntaremos durante una sesión, ni siquiera en la pausa o al salir por la puerta, que a veces puede ser demasiado pronto. Aceptamos no ofrecer consejos no solicitados.
5. Honestidad
Acordamos decir lo más verdadero que podamos decir dentro del nivel de divulgación que elegimos. Aceptamos venir como somos. Haremos todo lo posible para deshacernos del papel que desempeñamos e historias desgastadas.
6. Escuchar con el corazón
Aceptamos escuchar de todo corazón, sin juzgar y con curiosidad. Cuando alguien está leyendo o hablando, nos entregaremos al lujo de escuchar sin preocuparnos de qué decir. Practicaremos el escuchar de una manera tan abierta y receptiva como la cara de un búho. En un nivel interno, acordamos atraer activamente a quienquiera que esté hablando.
7. Amabilidad
Acordamos practicar la bondad radical con los demás y con nosotros mismos. Practicaremos incluirnos a nosotros mismos en el círculo de bondad que estaremos ayudando a crear.¡Permiso otorgado para copiar y utilizar estos acuerdos en cualquier lugar en el que puedan ser beneficiosos!
Por favor, cite nanseymour.com como su fuente. Traducido por Cristina Aguayo, CSW.